Preguntas frecuentes sobre tu salud podológica en Pamplona

Conviene solicitar valoración siempre que notes dolor persistente, cambios en la piel o las uñas, aparición de callos recurrentes o molestias al caminar o practicar deporte. Cuanto antes evaluemos la causa, más sencillo será corregirla con tratamientos conservadores como quiropodia, plantillas personalizadas o recomendaciones de calzado. Asimismo, si padeces diabetes, problemas vasculares o planificas una intervención mínima invasiva, no esperes a que aparezca dolor intenso: una revisión anual nos permite prevenir complicaciones y adaptar tu cuidado de forma segura.

El estudio comienza con una historia clínica y la observación de tu postura en estático. Después, analizamos tu pisada sobre plataforma de presiones y cinta de marcha con sensores, registrando fuerzas, tiempos y distribución de cargas. Añadimos filmación de alta velocidad para valorar la alineación de rodillas, cadera y columna. Con estos datos, contrastados con exploración articular y muscular, identificamos alteraciones funcionales que puedan provocar dolor o lesiones. Finalmente, planteamos soluciones: ejercicios, plantillas personalizadas o, si procede, tratamiento quirúrgico mínimamente invasivo.

La vida útil media de unas plantillas personalizadas oscila entre uno y tres años, dependiendo de tu peso, actividad física y el tipo de material utilizado. Aconsejamos revisarlas cada doce meses, o antes si sientes cambios en la comodidad o reaparece el dolor. Para prolongar su rendimiento, límpialas con paño húmedo y jabón neutro, déjalas secar al aire y evita exponerlas a fuentes de calor directo. Nunca modifiques su forma por tu cuenta; ajustes y reparaciones deben realizarse en consulta.

La cirugía de mínima incisión (MIS) es una opción cuando los tratamientos conservadores no resuelven deformidades dolorosas como juanetes, dedos en garra o exóstosis. El procedimiento, realizado a través de microincisiones, corrige la alineación ósea reduciendo trauma tisular, sangrado y tiempo de recuperación. Indicamos MIS tras una valoración clínica y radiológica completa, teniendo en cuenta tu edad, estado vascular y expectativas funcionales. Si practicas deporte o necesitas reincorporarte pronto al trabajo, la técnica percutánea ofrece ventajas significativas frente a la cirugía convencional.

Sí. Evaluamos el desarrollo del pie infantil desde los primeros pasos para detectar alteraciones como pie plano flexible, marcha en aducción o exceso de pronación. Mediante exploración clínica y, cuando es útil, estudio biomecánico, valoramos si es necesaria corrección con ejercicios, calzado adecuado o plantillas blandas que guían el crecimiento sin limitarlo. Un control temprano evita compensaciones musculares y problemas futuros en rodillas o columna. Aconsejamos una primera revisión entre los cuatro y seis años, o antes si observas caídas frecuentes.

Solo tienes que pulsar el botón flotante de WhatsApp que verás en la parte inferior derecha de cada página. Se abrirá un chat con mensaje predefinido; revisa o completa tus datos y envíanoslo. Respondemos en horario de consulta para confirmar día y hora o plantear alternativas. Si lo prefieres, puedes enviarnos fotos de la lesión para agilizar la valoración inicial. Toda la conversación queda registrada, lo que facilita recordatorios y seguimiento posterior de tu tratamiento.

La clínica se encuentra en planta baja con acceso a nivel de calle, sin escalones, lo que permite la entrada cómoda de personas con movilidad reducida o carritos infantiles. Justo frente a la puerta hay zonas de estacionamiento regulado y varias plazas reservadas para discapacitados en la misma avenida. Si utilizas transporte público, las líneas urbanas de autobús paran a menos de dos minutos a pie. Cuando confirmemos tu cita podemos indicarte la opción más conveniente según tu caso.

Sí. Reservamos espacios específicos en la agenda para cuadros agudos como uñas encarnadas infectadas, hematomas subungueales, heridas dolorosas o traumatismos. Llamando por teléfono o enviando un WhatsApp identificados como urgencia priorizamos tu atención el mismo día o, a más tardar, al siguiente laboral. Durante la visita realizamos desbridamiento, anestesia local si procede y pautamos tratamiento antibiótico o antiinflamatorio. El objetivo es aliviar el dolor de forma inmediata y evitar complicaciones que puedan requerir cirugía posterior.

En pacientes diabéticos realizamos un protocolo preventivo basado en exploración vascular y neurológica, evaluación de la piel, corte profesional de uñas y educación en autocuidado. Utilizamos instrumental esterilizado y técnicas atraumáticas para minimizar riesgo de úlceras. Si detectamos pérdida de sensibilidad o alteraciones circulatorias, elaboramos un calendario de revisiones más corto y, cuando es necesario, confeccionamos plantillas que redistribuyen la carga plantar. Además, coordinamos el tratamiento con su médico de familia o endocrino para asegurar un control global.

El retorno a la actividad deportiva depende del tipo de intervención y de tu evolución individual, pero la mayoría de pacientes retoman ejercicios de bajo impacto a las dos o tres semanas. Iniciamos un plan progresivo que incluye movilidad, fortalecimiento y apoyo parcial con calzado posquirúrgico. Entrenamientos de carrera o deportes de contacto suelen autorizarse alrededor de las ocho a diez semanas, siempre tras revisión radiológica y ausencia de dolor. Nuestro seguimiento personalizado garantiza que vuelvas a entrenar con seguridad.